Bú 1 bên hay cả 2 bên và cho con bú đúng cách thế nào?

Việc cho con bú sữa mẹ đôi khi làm mẹ băn khoan không biết bé bú có nhiều không? Bé có đủ no không? Có nên cho bé sơ sinh bú hết sạch 1 bên rồi đổi hay không?… Vô vàn thắc mắc của mẹ sẽ được đề cập trong bài viết sau.
Nhưng, một đứa trẻ thông minh là một đứa trẻ không bao giờ tự bỏ đói mình! Bé chỉ bú khi có nhu cầu, và khi đói.

Khi cho con bú, hãy để bé bú cạn một bên vú rồi mới chuyển sang vú bên kia để bảo đảm rằng bé bú đủ cả sữa trước và sữa sau. Phần sữa sau nhiều chất béo và năng lượng hơn, nếu bé không bú đến phần sữa này thì bé sẽ không đủ no và mẹ có nguy cơ bị tắc tia sữa (blocked ducts) hoặc viêm tuyến vú (mastitis). Khi cho con bú bên vú còn lại mà bé chỉ bú một chút thì mẹ nên vắt phần sữa còn lại ra.

Bú 1 bên hay cả 2 bên? Cách cho trẻ sơ sinh bú đúng cách. Hầu hết các bé sẽ tự nhả ti mẹ ra khi no. Việc bé bú bao lâu tùy thuộc vào nhiều yếu tố:

– Tuổi của bé – bé lớn thường bú nhanh và hiệu quả hơn.
– Dạ dày của bé – bé càng đói sẽ bú càng lâu
– Khớp ngậm và tư thế – Bé có khớp ngậm đúng và tư thế đúng sẽ bú nhanh hơn, hiệu quả hơn.
– Động tác mút vú bé sơ sinh – Bé nào mút vú dinh dưỡng (nutritive sucking, tức là hút ra sữa) nhiều hơn sẽ bú nhanh hơn bé nào mút vú không món ăn (non-nutritive sucking, tức là hút không ra/ít ra sữa – thường do khớp ngậm không đúng hoặc bé chưa thực sự đói).
– Tốc độ dòng sữa của mẹ – mẹ nào có sữa chảy ra mạnh thì trẻ sơ sinh sẽ bú nhanh hơn, mau no hơn mẹ nào có tia sữa yếu hơn
– Khả năng trữ sữa của vú mẹ – phụ thuộc vào kích cỡ vú mẹ, mẹ nào ngực nhỏ có thể cho bú mẹ nhiều lần hơn với các cữ ngắn. Lưu ý: ngực nhỏ ngực to không quyết định một người mẹ có nhiều sữa hay ít sữa. Những mẹ có ngực nhỏ thường xuyên cho bú mẹ với các cữ ngắn vẫn có thể có lượng sữa tương đương với mẹ có ngực lớn.

Nếu mẹ bị giảm sữa hoặc nếu bé không lên đủ cân, mẹ có thể chuyển đổi ngực hai lần hoặc hơn trong một cữ bú (gọi là switch feeding) để núm ti được kích thích nhiều hơn và giúp có nhiều sữa hơn. Con chính là máy hút sữa hiệu quả nhất, đáng yêu nhất và đặc biệt là không bao giờ hết pin!

Để bé tỉnh táo khi đang bú, mẹ nên thay tã hoặc cho bé ợ ở giữa cữ bú.

Một số bé không muốn bú bên vú còn lại, thậm chí mẹ đã tìm cách "dụ dỗ". Mẹ có thể cho con bú bên còn lại khi bé thức dậy. Nếu không, mẹ có thể hút sữa bên vú đó ra, để tránh bị tắc tia sữa và đồng thời kích thích sữa được tạo ra thêm.

Thực tế, có một số bé chỉ thích một bên vú (trái hoặc phải). Lý do có thể là mẹ bị giảm sữa, hoặc sữa bên bé thích chảy chậm/nhanh hơn bên kia, kích cỡ núm vú khác nhau hoặc không rõ nguyên nhân. Mẹ có thể xử lý bằng bí quyết cho bé bú bên mà bé không thích trước, hoặc khi bé còn buồn ngủ, hoặc thay đổi tư thế. Nếu bé vẫn không hợp tác, mẹ có thể yên tâm rằng bé vẫn bú đủ khi được bú theo nhu cầu. Trong trường hợp đó, mẹ nên Nặn sữa bên vú còn lại.

Hai bầu vú mẹ hoạt động độc lập với nhau, vú nào bé bú nhiều thì sẽ có nhiều sữa. Đây cũng chính là lý do tại sao mà mẹ có con sinh đôi vẫn có đủ sữa cho cả hai con vì cả hai bầu ngực đều được kích thích để tạo sữa.

Hi vọng những bài viết nho nhỏ cho con bú đúng cách như thế này sẽ giúp các Mẹ Sữa tự tin vào khả năng nuôi con bằng sữa mẹ.

 

---

Phần mềm Avast antivirus đã kiểm tra virus cho email này. www.avast.com